Zakres szkolenia
Rozwój kompetencji osobistychTytuł szkolenia
Efektywność zawodowa i zarządzanie czasem
Termin
14-15.11.2024
Czas trwania
16 godzin dydaktycznych (2 dni szkoleniowe), godz. 9.30-16.30
Forma zajęć
Szkolenie stacjonarne, mini-wykłady, badania indywidualnych skryptów działania SMART9 Diagnostics, budowanie indywidualnego programu rozwojuLiczba uczestników
15Koszt
850.00 PLNProwadzący
Mirosław SłowikowskiAdresat
Wszyscy pracownicy administracji
Cele
Skuteczna niwelacja negatywnych skryptów działania, wypracowanie nowych zasad efektywniejszego funkcjonowania w życiu zawodowym i osobistym, a także dostosowanie narzędzi zarządzania czasem do własnej osobowości
Efekty szkolenia
- Poprawa wykorzystania czasu w życiu zawodowym i osobistym
- Wypracowanie metod pracy, które zwiększą efektywność i zmniejszą poziom stresu związanego z natłokiem obowiązków
Program
-
Dlaczego zasady zarządzania czasem często nie są stosowane w praktyce?
- Różnice między „zarządzaniem czasem”, „zarządzaniem sobą w czasie” oraz najnowszą generacją percepcji czasu, którą jest „efektywność indywidualna” zależna od niespecyficznych predyspozycji każdego człowieka
-
Jakie mamy trudności w gospodarowaniu czasem?
- „Pożeracze czasu”, uzależnienie od czasu i „zwalniacze czasu”
- W jaki sposób można alokować czas?
- Różnice w subiektywnym i obiektywnym odczuwaniu czasu
-
Efektywność osobista jako podstawa najefektywniejszego wykorzystania czasu
- Badanie SMART9 Time Management Diagnostic Tool, w którym każdy z uczestników rozpozna blokady mogące zakłócać jego indywidualną efektywność w zarządzaniu sobą w czasie
-
Narzędzia efektywnego wykorzystania czasu w wykonywaniu obowiązków
- Reguła Pareto – alokowanie czasu tak aby realizować ważne zadania bez zwłoki
- Metoda ABC – czynności najważniejsze i podlegające delegowaniu
- Macierz Eisenhowera – jako narzędzie eliminacji czynności zbędnych na korzyść kluczowych
- Reguły skutecznego planowania
- Indywidualny plan działania na okres 3 miesięcy po szkoleniu, przygotowany w oparciu o wytyczne rozwojowe i wiedzę oraz nowe umiejętności i kompetencje zdobyte na szkoleniu